7.1 km | 00:40:54 | 05:47/km日期: 2021-02-01 18:54 - 平均心率: 150 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 33% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'05" / 05'53" / 05'48" / 05'48" / 05'42" / 05'37" / 05'38" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 69 / 7069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 81.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'53" | 00:11'58" |
| 3 | 05'48" | 00:17'46" |
| 4 | 05'48" | 00:23'34" |
| 5 | 05'42" | 00:29'16" |
| 6 | 05'37" | 00:34'53" |
| 7 | 05'38" | 00:40'31" |
| 7.1 | 05'16" | 00:40'53" |
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