游泊皓 2021/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

游泊皓新竹
ID 280962

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7.0 km | 00:40:10 | 05:43/km

日期: 2021-01-30 17:39 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'33" / 05'23" / 05'23" / 06'04" / 05'42" / 06'28" / 05'09" / 23'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 27.20 km

美京濃 3號累積 : 994.5 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林合成和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'23"	00:10'56"
3	05'23"	00:16'19"
4	06'04"	00:22'23"
5	05'42"	00:28'05"
6	06'28"	00:34'33"
7	05'09"	00:39'42"
7.1	06'23"	00:40'10"

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朋友動態

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