5.7 km | 01:12:45 | 12:50/km日期: 2021-01-29 17:35 - 平均心率: 103 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 15°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 978'33" / 03'37" / 01'56" / 01'10" / 01'47" / 72'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'36" (+13'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'37" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'55" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'46" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:14'28" (+13'18") | 666 / 5666 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 131.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 978'33" | 16:18'33" |
| 2 | 03'37" | 16:22'10" |
| 3 | 01'56" | 16:24'06" |
| 4 | 01'10" | 16:25'16" |
| 5 | 01'47" | 16:27'03" |
| 5.7 | 72'43" | 17:15'32" |
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