5.1 km | 00:32:01 | 06:17/km日期: 2021-01-28 18:58 - 平均心率: 142 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 5452 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'22" / 06'15" / 06'17" / 06'19" / 06'15" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'08") | 1000 / 1000 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'14" | 1002 / 2001 | 175 / 91 |
| 3 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 3002 | 178 / 88 |
| 4 | | 06'17" (+00'03") | 1002 / 4005 | 168 / 94 |
| 5 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 5005 | 165 / 96 |
| 6 | | 06'02" | 85 / 5090 | 162 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 35.28 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'15" | 00:12'37" |
| 3 | 06'17" | 00:18'54" |
| 4 | 06'19" | 00:25'13" |
| 5 | 06'15" | 00:31'28" |
| 5.1 | 06'03" | 00:32'01" |
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