4.0 km | 00:34:07 | 08:30/km日期: 2021-01-25 20:57 - 平均心率: 123 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 11'51" / 05'18" / 05'08" / 1115'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'20" (+07'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'16" (+06'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+06'48") | 5 / 4005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
204.98 km 
母子鱷魚🐊 超跑Y拖（藍） 累積 :
319.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'51" | 00:11'51" |
| 2 | 05'18" | 00:17'09" |
| 3 | 05'08" | 00:22'17" |
| 4.0 | 11'05" | 00:33'26" |
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