8.1 km | 00:45:24 | 05:35/km日期: 2021-01-25 07:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'28" / 05'31" / 05'35" / 05'30" / 05'34" / 05'29" / 05'39" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'11" (+02'43") | 111 / 8111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 215.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'28" | 00:11'01" |
| 3 | 05'31" | 00:16'32" |
| 4 | 05'35" | 00:22'07" |
| 5 | 05'30" | 00:27'37" |
| 6 | 05'34" | 00:33'11" |
| 7 | 05'29" | 00:38'40" |
| 8 | 05'39" | 00:44'19" |
| 8.1 | 08'11" | 00:45'14" |
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