5.0 km | 00:58:32 | 11:39/km日期: 2021-01-23 09:15 - 平均心率: 122 - 卡路里: 223 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'20" / 12'07" / 11'19" / 11'36" / 11'54" / 14'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'20" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'07" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'35" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'54" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'39" (+03'21") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 98.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'20" | 00:11'20" |
| 2 | 12'07" | 00:23'27" |
| 3 | 11'19" | 00:34'46" |
| 4 | 11'36" | 00:46'22" |
| 5 | 11'54" | 00:58'16" |
| 5.0 | 14'30" | 00:58'32" |
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