5.2 km | 00:30:13 | 05:47/km日期: 2021-01-23 09:42 - 平均心率: 142 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'15" / 05'50" / 05'48" / 05'29" / 05'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'46") | 369 / 3369 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 4369 |
| 6 | | 05'50" (+00'38") | 847 / 5216 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 269.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'50" | 00:12'05" |
| 3 | 05'48" | 00:17'53" |
| 4 | 05'29" | 00:23'22" |
| 5 | 05'32" | 00:28'54" |
| 5.2 | 06'13" | 00:30'15" |
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