5.0 km | 00:32:59 | 06:35/km日期: 2021-01-22 21:02 - 平均心率: 147 - 卡路里: 286 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'44" / 06'16" / 06'34" / 06'36" / 06'48" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 128.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'16" | 00:13'00" |
| 3 | 06'34" | 00:19'34" |
| 4 | 06'36" | 00:26'10" |
| 5 | 06'48" | 00:32'58" |
| 5.0 | 10'00" | 00:33'00" |
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