2.1 km | 00:12:12 | 05:44/km日期: 2021-01-21 18:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'09" / 05'22" / 05'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'21" (+00'54") | 436 / 436 |
2 | | 05'55" (+00'28") | 433 / 870 |
3 | | 05'27" | 430 / 1300 |
4 | | 05'27" | 415 / 1716 |
5 | | 05'28" (+00'01") | 409 / 2125 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 130.96 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'09" | 00:06'09" |
2 | 05'22" | 00:11'31" |
2.1 | 05'25" | 00:12'12" |