Jheng Shuen Hung 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jheng Shuen Hung 台中
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Jheng Shuen Hung

10.3 km | 01:07:55 | 06:36/km

日期: 2021-01-20 21:26 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'11" / 06'53" / 06'42" / 06'35" / 06'34" / 06'36" / 06'32" / 06'21" / 06'21" / 06'34" / 09'52" /

台中

Jheng Shuen Hung

·

基本訓練

1月累積里程 : 148.64 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

李敏華和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'53"	00:13'04"
3	06'42"	00:19'46"
4	06'35"	00:26'21"
5	06'34"	00:32'55"
6	06'36"	00:39'31"
7	06'32"	00:46'03"
8	06'21"	00:52'24"
9	06'21"	00:58'45"
10	06'34"	01:05'19"
10.4	06'26"	01:07'59"

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