Huang Haojin 2021/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Haojin 台北市
ID 461765

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5.9 km | 00:28:33 | 04:49/km

日期: 2021-01-20 20:08 - 卡路里: 320 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 04'50" / 04'43" / 04'40" / 04'45" / 04'56" / 04'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'45"

(04'45")

04'48" (+00'10")

989 / 989

2

04'44"

(09'29")

04'42" (+00'04")

1004 / 1994

3

04'39"

(14'08")

04'38"

1000 / 2995

4

04'50"

(18'58")

04'46" (+00'08")

1010 / 4005

5

04'56"

(23'54")

04'54" (+00'16")

1004 / 5010

6

04'31"

(28'25")

04'57" (+00'19")

909 / 5919

1月累積里程 : 61.75 km

Android - Sony G8142 上傳 | 3 years ago

侯旭鴻, 葉達興和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'43"	00:09'33"
3	04'40"	00:14'13"
4	04'45"	00:18'58"
5	04'56"	00:23'54"
5.9	04'54"	00:28'25"

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