5.0 km | 00:39:58 | 07:59/km日期: 2021-01-18 22:04 - 平均心率: 127 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 14°C - 濕度: 69%
Pace: 08'45" / 07'48" / 08'16" / 07'05" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+01'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'53") | 998 / 4998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 78~94 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 94~106 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 106~110 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 110~117 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 117~120 | 97.5~100% |
| 最大心率為120 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 112.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'48" | 00:16'33" |
| 3 | 08'16" | 00:24'49" |
| 4 | 07'05" | 00:31'54" |
| 5.0 | 07'58" | 00:39'52" |
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