黎銘榮 2014/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

黎銘榮新北市
ID 33173

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6.1 km | 00:56:24 | 09:10/km

日期: 2014-12-31 19:46 - 地點: 丹鳳國小 - 天氣: 讚 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66%

Pace: 09'39" / 08'29" / 09'20" / 09'29" / 08'10" / 10'11" / 07'44" /

健走

12月累積里程 : 134.28 km

XT 上傳 | 9 years ago

ＨＪ, Midas 和其他 16 人說推

·

阿尼又掛了～ Dear 黎大哥：
新年快樂

2014-12-31 21:42 ·

1 個人推

黎銘榮謝謝你，新年快樂

2015-01-03 21:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'39"	00:09'39"
2	08'29"	00:18'08"
3	09'20"	00:27'28"
4	09'29"	00:36'57"
5	08'10"	00:45'07"
6	10'11"	00:55'18"
6.1	07'44"	00:56'24"

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