10.0 km | 01:00:47 | 06:04/km日期: 2021-01-18 19:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 823 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'30" / 05'57" / 05'53" / 05'49" / 06'15" / 06'22" / 05'38" / 06'08" / 06'02" / 06'10" / 22'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
256.92 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
18100.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'57" | 00:12'27" |
| 3 | 05'53" | 00:18'20" |
| 4 | 05'49" | 00:24'09" |
| 5 | 06'15" | 00:30'24" |
| 6 | 06'22" | 00:36'46" |
| 7 | 05'38" | 00:42'24" |
| 8 | 06'08" | 00:48'32" |
| 9 | 06'02" | 00:54'34" |
| 10 | 06'10" | 01:00'44" |
| 10.0 | 20'50" | 01:00'48" |
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