7.1 km | 00:37:46 | 05:19/km日期: 2021-01-17 07:13 - 平均心率: 152 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'49" / 05'23" / 05'14" / 05'26" / 05'16" / 05'13" / 04'58" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'21") | 85 / 7085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 144.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'23" | 00:11'12" |
| 3 | 05'14" | 00:16'26" |
| 4 | 05'26" | 00:21'52" |
| 5 | 05'16" | 00:27'08" |
| 6 | 05'13" | 00:32'21" |
| 7 | 04'58" | 00:37'19" |
| 7.1 | 05'17" | 00:37'46" |
9882.4 km | 
24674.5 km
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