8.2 km | 01:01:24 | 07:30/km日期: 2021-01-15 22:02 - 地點: 大漢橋-光復橋 - 平均心率: 140 - 卡路里: 618 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 06'24" / 06'22" / 07'07" / 07'10" / 08'47" / 08'01" / 07'52" / 08'07" / 09'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'46" (+02'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'06" (+01'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'22" (+03'01") | 168 / 8168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 72.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'22" | 00:12'46" |
| 3 | 07'07" | 00:19'53" |
| 4 | 07'10" | 00:27'03" |
| 5 | 08'47" | 00:35'50" |
| 6 | 08'01" | 00:43'51" |
| 7 | 07'52" | 00:51'43" |
| 8 | 08'07" | 00:59'50" |
| 8.2 | 09'16" | 01:01'24" |
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