蔡捷妤 2021/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

蔡捷妤桃園
ID 471186

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7.0 km | 00:50:44 | 07:13/km

日期: 2021-01-12 08:23 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'17" / 07'09" / 07'16" / 07'08" / 07'16" / 07'15" / 07'15" / 05'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 80.89 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

金賀菈和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'09"	00:14'26"
3	07'16"	00:21'42"
4	07'08"	00:28'50"
5	07'16"	00:36'06"
6	07'15"	00:43'21"
7	07'15"	00:50'36"
7.0	04'56"	00:50'45"

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