Peimin Sue 2021/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

Peimin Sue 基隆
ID 465524

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5.0 km | 00:36:44 | 07:18/km

日期: 2021-01-10 19:00 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 13°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'44" / 06'51" / 08'23" / 07'06" / 07'19" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'39"

(06'39")

06'42"

991 / 991

2

06'51"

(13'30")

06'49" (+00'07")

1004 / 1995

3

08'28"

(21'58")

08'23" (+01'41")

1009 / 3005

4

07'06"

(29'04")

07'04" (+00'22")

1004 / 4009

5

07'25"

(36'29")

07'21" (+00'39")

1007 / 5017

6

00'07"

(36'36")

07'15" (+00'33")

16 / 5033

1月累積里程 : 36.97 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'51"	00:13'35"
3	08'23"	00:21'58"
4	07'06"	00:29'04"
5	07'19"	00:36'23"
5.0	06'23"	00:36'36"

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