6.7 km | 00:38:29 | 05:43/km日期: 2021-01-04 20:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 12'02" / 04'15" / 04'21" / 10'14" / 15'58" / 07'41" / 10'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'20" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+01'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'30" (+04'16") | 733 / 6733 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 156.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 04'15" | 00:16'17" |
| 3 | 04'21" | 00:20'38" |
| 4 | 10'14" | 00:30'52" |
| 5 | 15'58" | 00:46'50" |
| 6 | 07'41" | 00:54'31" |
| 6.7 | 10'31" | 01:02'14" |
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