黃文毅 2021/01/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃文毅新北市
ID 6791

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6.0 km | 00:40:48 | 06:44/km

日期: 2021-01-04 06:14 - 地點: 三重水漾公園 - 天氣: 陰雨天 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 99%

Pace: 06'22" / 06'19" / 06'24" / 07'13" / 07'19" / 06'27" / 09'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'22"

(06'22")

06'19" (+00'02")

1007 / 1007

2

06'19"

(12'41")

06'17"

1004 / 2012

3

06'30"

(19'11")

06'28" (+00'11")

1003 / 3015

4

07'13"

(26'24")

07'10" (+00'53")

1006 / 4022

5

07'19"

(33'43")

07'17" (+01'00")

1003 / 5026

展開計圈分析

1月累積里程 : 6.05 km

隨性健康累積 : 589.6 km

Android - samsung SM-G9860 上傳 | 3 years ago

輝光蔡和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'19"	00:12'41"
3	06'24"	00:19'05"
4	07'13"	00:26'18"
5	07'19"	00:33'37"
6	06'27"	00:40'04"
6.1	06'34"	00:40'33"

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