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 |  7.1 km | 00:41:39 | 05:51/km日期: 2021-01-03 21:02 - 平均心率: 120 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27) Pace: 06'59" / 06'10" / 06'07" / 05'28" / 05'29" / 05'29" / 05'23" / 05'40" /
 高雄張志華  ·  留言 今天空品PM2.5黃色等級為主，還算不錯，元旦連假因出遊，加上上半身不適去按摩。又廢了三天沒跑，即使時間偏晚，說什麼也要出來跑一下。同樣的，我很不喜歡在家裡附近的巷道及公園跑步，第一、有野狗（我怕狗）。第二、至少遇到四個人抽菸（我很討厭煙味）。第三、汽機車頻繁穿梭（很怕被撞），加上上半身仍不適，時間有限，故跑完7K，草草收兵
1月累積里程 : 183.40 km  Mizuno Wave Rider 24 累積 : 509.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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