6.0 km | 00:43:19 | 07:09/km日期: 2021-01-03 17:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 7732 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'26" / 07'26" / 07'08" / 07'12" / 06'46" / 07'11" / 25'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" | 1001 / 1001 | 175 / 87 |
| 2 | | 07'37" (+01'06") | 1002 / 2004 | 184 / 70 |
| 3 | | 07'16" (+00'45") | 1002 / 3006 | 177 / 77 |
| 4 | | 07'20" (+00'49") | 1001 / 4007 | 179 / 75 |
| 5 | | 06'48" (+00'17") | 1000 / 5007 | 176 / 82 |
| 6 | | 07'23" (+00'52") | 1001 / 6008 | 176 / 76 |
| 7 | | 08'17" (+01'46") | 36 / 6044 | 166 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 31.29 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'26" | 00:13'52" |
| 3 | 07'08" | 00:21'00" |
| 4 | 07'12" | 00:28'12" |
| 5 | 06'46" | 00:34'58" |
| 6 | 07'11" | 00:42'09" |
| 6.0 | 25'48" | 00:43'19" |
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