石崇崇 2021/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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2.2 km | 00:15:44 | 07:10/km

日期: 2021-01-01 22:04 - 地點: 板二 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 14°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'25" / 06'55" / 07'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'24" (+00'29")

1000 / 1000

2

06'55"

(14'20")

06'55"

1000 / 2000

3

01'24"

(15'44")

07'21" (+00'26")

192 / 2192

1月累積里程 : 134.95 km

ASICS Tarther Japan 累積 : 803.1 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

瘋狂蛋蛋, Gallen Lee 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'55"	00:14'20"
2.2	07'21"	00:15'45"

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