徐小發 2020/12/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐小發苗栗
ID 3650

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4.2 km | 01:21:33 | 19:18/km

日期: 2020-12-29 13:35 - 總爬升: 337 m - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63%

Pace: 16'27" / 18'02" / 19'38" / 06'22" / 15'10" / 26'20" /

12月累積里程 : 124.67 km

母子鱷魚🐊 2代Y拖(淺紫一號) 累積 : 737.6 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Jesse Ma, 蔡坤諭和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'27"	00:16'27"
2	18'02"	00:34'29"
3	19'38"	00:54'07"
4	06'22"	01:00'29"
5	15'10"	01:15'39"
4.2	-7'-36"	01:21'33"

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