2.1 km | 00:18:57 | 09:14/km日期: 2020-12-17 19:23 - 平均心率: 162 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'27" / 09'05" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" | 51 / 2051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 42.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'27" | 00:09'27" |
| 2 | 09'05" | 00:18'32" |
| 2.1 | 08'08" | 00:18'57" |
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