5.9 km | 01:40:26 | 17:05/km日期: 2020-12-26 07:07 - 平均心率: 73 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 14'26" / 17'48" / 17'00" / 16'41" / 17'26" / 18'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'36" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'47" (+02'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'00" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'39" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'26" (+01'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'10" (+02'34") | 876 / 5876 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 421.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'26" | 00:14'26" |
| 2 | 17'48" | 00:32'14" |
| 3 | 17'00" | 00:49'14" |
| 4 | 16'41" | 01:05'55" |
| 5 | 17'26" | 01:23'21" |
| 5.9 | 18'10" | 01:39'17" |
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