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    Chen Tai Yang 新竹
    ID 95408
    75 位追隨者
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    Chen Tai Yang
    1.5 km | 00:09:02 | 05:55/km
    日期: 2020-12-24 19:06 - 平均心率: 121 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 06'05" / 05'40" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'04"  (06'04")
    		06'04"1000 / 1000
    2
    02'58"  (09'02")
    		05'38" 526 / 1526
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 366.51 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    TestRunner 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 124~ 163


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'05"00:06'05"
    1.505'39"00:09'04"

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