2.8 km | 00:29:05 | 10:28/km日期: 2020-12-20 05:26 - 平均心率: 123 - 卡路里: 116 Cal - 總步數: 3132 - 平均步頻: 107 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'31" / 06'02" / 18'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'29" (+02'30") | 1004 / 1004 | 117 / 99 |
| 2 | | 05'59" | 1004 / 2009 | 123 / 135 |
| 3 | | 18'56" (+12'57") | 767 / 2776 | 95 / 55 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 267.21 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 06'02" | 00:14'33" |
| 2.8 | 18'42" | 00:29'05" |
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