6.0 km | 00:35:58 | 05:58/km日期: 2020-12-22 18:34 - 平均心率: 148 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'40" / 06'13" / 06'02" / 06'00" / 05'38" / 05'13" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'02" (+04'50") | 21 / 6021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
297.89 km 
愛迪達 阿狄斗5 累積 :
716.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'13" | 00:12'53" |
| 3 | 06'02" | 00:18'55" |
| 4 | 06'00" | 00:24'55" |
| 5 | 05'38" | 00:30'33" |
| 6 | 05'13" | 00:35'46" |
| 6.0 | 10'15" | 00:35'59" |
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