Simon Yang 2020/12/16 訓練日誌 | Marathon's World

Simon Yang
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7.0 km | 00:38:47 | 05:31/km

日期: 2020-12-16 21:00 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'47" / 05'31" / 05'24" / 05'21" / 05'11" / 05'28" / 06'06" / 06'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 82.02 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'31"	00:11'18"
3	05'24"	00:16'42"
4	05'21"	00:22'03"
5	05'11"	00:27'14"
6	05'28"	00:32'42"
7	06'06"	00:38'48"
7.0	10'55"	00:38'52"

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