ltwei 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

ltwei 台南
ID 191310

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4.4 km | 00:37:53 | 08:32/km

日期: 2014-11-13 17:34 - 地點: 仁和國小 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 08'16" / 08'27" / 08'43" / 08'44" / 08'31" /

11月累積里程 : 134.00 km

NIKE Air Relentless 累積 : 211.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'27"	00:16'43"
3	08'43"	00:25'26"
4	08'44"	00:34'10"
4.4	08'31"	00:37'53"

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