17.1 km | 01:25:35 | 04:59/km日期: 2020-12-09 09:18 - 地點: 千禧公園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1126 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'06" / 05'08" / 05'02" / 05'03" / 04'57" / 05'03" / 04'56" / 05'00" / 05'45" / 04'48" / 04'57" / 04'57" / 04'56" / 04'58" / 05'07" / 05'11" / 04'48" / 07'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'09") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 04'57" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 04'58" (+00'01") | 5000 / 15000 |
| 4 | | 04'50" | 2138 / 17138 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
507.45 km 
ASICS LYTERACER(2E) 累積 :
1574.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'08" | 00:11'14" |
| 3 | 05'02" | 00:16'16" |
| 4 | 05'03" | 00:21'19" |
| 5 | 04'57" | 00:26'16" |
| 6 | 05'03" | 00:31'19" |
| 7 | 04'56" | 00:36'15" |
| 8 | 05'00" | 00:41'15" |
| 9 | 05'45" | 00:47'00" |
| 10 | 04'48" | 00:51'48" |
| 11 | 04'57" | 00:56'45" |
| 12 | 04'57" | 01:01'42" |
| 13 | 04'56" | 01:06'38" |
| 14 | 04'58" | 01:11'36" |
| 15 | 05'07" | 01:16'43" |
| 16 | 05'11" | 01:21'54" |
| 17 | 04'48" | 01:26'42" |
| 17.1 | 08'03" | 01:27'49" |
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