6.2 km | 00:35:54 | 05:48/km日期: 2020-12-05 16:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 6422 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'54" / 05'44" / 05'41" / 05'33" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'31") | 1002 / 1002 | 178 / 91 |
| 2 | | 05'49" (+00'13") | 1002 / 2004 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'58" (+00'22") | 1002 / 3007 | 178 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'10") | 1001 / 4008 | 179 / 96 |
| 5 | | 05'39" (+00'03") | 1001 / 5010 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'36" | 1001 / 6011 | 179 / 99 |
| 7 | | 05'23" | 163 / 6175 | 178 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 161.61 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'54" | 00:17'44" |
| 4 | 05'44" | 00:23'28" |
| 5 | 05'41" | 00:29'09" |
| 6 | 05'33" | 00:34'42" |
| 6.2 | 06'50" | 00:35'54" |
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