閒畫家藏 2020/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

閒畫家藏高雄
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10.2 km | 01:08:28 | 06:42/km

日期: 2020-12-03 20:01 - 地點: 柴壽山 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'38" / 06'25" / 06'33" / 08'29" / 07'41" / 29'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'34" (+01'12")

997 / 997

2

06'25"

(13'58")

06'25" (+00'03")

997 / 1994

3

06'24"

(20'22")

06'22"

1003 / 2998

4

08'43"

(29'05")

08'34" (+02'12")

1016 / 4014

5

07'41"

(36'46")

07'41" (+01'19")

998 / 5013

6

05'58"

(42'44")

06'00"

994 / 6008

高雄

閒畫家藏

·

手錶忘了按，
所以手動改一下，
時間與公里數。

12月累積里程 : 123.02 km

母子鱷魚跟上來~白色累積 : 556.1 km

Android - OPPO CPH1721 上傳 | 3 years ago

Chin Tsai Chen, 郭雪娥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	06'25"	00:14'03"
3	06'33"	00:20'36"
4	08'29"	00:29'05"
5	07'41"	00:36'46"
6.0	05'55"	00:42'44"

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