Kenny Lin 2014/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kenny Lin 台北市
ID 120805

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6.1 km | 00:37:52 | 06:10/km

日期: 2014-12-10 21:29 - 地點: 天母磺溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 06'04" / 06'20" / 06'16" / 06'04" / 06'12" / 06'08" / 06'20" /

天氣終於放晴......感冒還沒好,跑起來沒什麼力.....

12月累積里程 : 114.60 km

ASICS KAYANO 20 累積 : 927.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李惟民, 鄭安鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'20"	00:12'24"
3	06'16"	00:18'40"
4	06'04"	00:24'44"
5	06'12"	00:30'56"
6	06'08"	00:37'04"
6.1	06'19"	00:37'52"

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