8.1 km | 00:56:42 | 06:58/km日期: 2020-12-02 20:23 - 平均心率: 131 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'53" / 06'01" / 06'00" / 06'29" / 06'59" / 07'26" / 07'13" / 06'58" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+01'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'13" (+01'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'04" (+07'04") | 132 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 99.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'01" | 00:13'54" |
| 3 | 06'00" | 00:19'54" |
| 4 | 06'29" | 00:26'23" |
| 5 | 06'59" | 00:33'22" |
| 6 | 07'26" | 00:40'48" |
| 7 | 07'13" | 00:48'01" |
| 8 | 06'58" | 00:54'59" |
| 8.1 | 07'41" | 00:56'00" |
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