2.0 km | 00:16:13 | 07:59/km日期: 2020-12-02 05:41 - 地點: 新港 - 天氣: cool - 平均心率: 146 - 卡路里: 113 Cal - 總步數: 3108 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'02" / 07'56" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+00'04") | 1008 / 1008 | 189 / 66 |
| 2 | | 07'55" | 1001 / 2009 | 193 / 65 |
| 3 | | 08'06" (+00'11") | 28 / 2038 | 188 / 65 |
Run for happy
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| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 260.56 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'56" | 00:15'58" |
| 2.0 | 08'40" | 00:16'13" |
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