葉韻鏇 2020/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

葉韻鏇台中
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3.0 km | 00:29:37 | 09:46/km

日期: 2020-12-01 07:21 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'07" / 09'14" / 10'03" / 41'40" /

基本訓練

12月累積里程 : 8.10 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'07"	00:09'07"
2	09'14"	00:18'21"
3	10'03"	00:28'24"
3.1	12'56"	00:29'39"

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