3.1 km | 00:21:40 | 07:01/km日期: 2020-11-29 20:55 - 平均心率: 134 - 卡路里: 202 Cal - 總步數: 3672 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'00" / 07'04" / 06'57" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'01" | 2701 / 2701 | 169 / 83 |
| 2 | | 06'54" | 385 / 3087 | 170 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
20.47 km 
Adidas ENERGY BOOST 累積 :
120.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 07'04" | 00:14'04" |
| 3 | 06'57" | 00:21'01" |
| 3.1 | 07'26" | 00:21'40" |
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