Chun Shen 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chun Shen 新竹
ID 109620

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6.0 km | 00:48:20 | 08:01/km

日期: 2020-11-29 23:43 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'17" / 07'22" / 07'40" / 08'10" / 08'37" / 09'07" / 06'40" /

新竹

Chun Shen

·

基本訓練

11月累積里程 : 9.18 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

sam2059, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'17"	00:08'17"
2	07'22"	00:15'39"
3	07'40"	00:23'19"
4	08'10"	00:31'29"
5	08'37"	00:40'06"
6	09'07"	00:49'13"
6.0	08'24"	00:49'21"

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