歐陽無敵 2014/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

歐陽無敵高雄
ID 15339

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5.0 km | 00:38:41 | 07:44/km

日期: 2014-12-05 19:35 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 82%

Pace: 13'22" / 05'12" / 05'17" / 07'24" / 07'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'22"

(13'22")

10'24" (+05'06")

1284 / 1284

2

05'12"

(18'34")

07'11" (+01'53")

722 / 2007

3

05'17"

(23'51")

05'18"

995 / 3002

4

07'24"

(31'15")

07'20" (+02'02")

1007 / 4010

5

07'26"

(38'41")

07'33" (+02'15")

982 / 4992

12月累積里程 : 113.15 km

Android - Foxconn International Holdings Limited InFocus M320 上傳 | 9 years ago

陳吉宏, 如意和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	05'12"	00:18'34"
3	05'17"	00:23'51"
4	07'24"	00:31'15"
5.0	07'29"	00:38'41"

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