711930_Ed Yang 2020/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

711930_Ed Yang 新竹
ID 388677

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6.5 km | 00:37:44 | 05:48/km

日期: 2020-11-29 06:42 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'00" / 05'54" / 05'55" / 05'41" / 05'38" / 05'23" / 05'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'00"

(06'00")

05'56" (+00'32")

1008 / 1008

2

05'59"

(11'59")

05'56" (+00'32")

1006 / 2015

3

05'50"

(17'49")

05'51" (+00'27")

995 / 3010

4

05'46"

(23'35")

05'44" (+00'20")

1005 / 4016

5

05'38"

(29'13")

05'35" (+00'11")

1006 / 5022

展開計圈分析

11月累積里程 : 60.64 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 1681.3 km

Android - OnePlus ONEPLUS A6000 上傳 | 3 years ago

森, FB10 Maggie 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'54"	00:11'54"
3	05'55"	00:17'49"
4	05'41"	00:23'30"
5	05'38"	00:29'08"
6	05'23"	00:34'31"
6.5	05'45"	00:37'29"

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