5.0 km | 00:33:15 | 06:37/km日期: 2020-11-28 16:07 - 平均心率: 93 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 6414 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'52" / 06'11" / 07'14" / 06'11" / 06'08" / 32'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'48" (+00'42") | 1010 / 1010 | 187 / 78 |
| 2 | | 06'08" (+00'02") | 1006 / 2016 | 191 / 84 |
| 3 | | 07'39" (+01'33") | 1000 / 3017 | 196 / 66 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1005 / 4022 | 192 / 84 |
| 5 | | 06'06" | 1005 / 5027 | 195 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
232.97 km 
母子鱷魚 39 累積 :
2464.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'11" | 00:13'03" |
| 3 | 07'14" | 00:20'17" |
| 4 | 06'11" | 00:26'28" |
| 5 | 06'08" | 00:32'36" |
| 5.0 | 26'18" | 00:33'15" |
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