2.4 km | 00:23:40 | 09:54/km日期: 2020-11-26 18:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 2836 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'53" / 05'52" / 30'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1000 / 1000 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 | 175 / 96 |
| 3 | | 30'36" (+24'42") | 387 / 2387 | 64 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
61.61 km 
Saucony PowerGrid Kinvara 8 累積 :
1435.6 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'52" | 00:11'45" |
| 2.4 | 30'45" | 00:23'40" |
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