Chih-Chuang Chien 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Chih-Chuang Chien 台北市
ID 428443

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Chih-Chuang Chien

6.0 km | 00:44:19 | 07:19/km

日期: 2020-11-24 20:07 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 76%

Pace: 08'06" / 07'04" / 07'16" / 07'26" / 07'07" / 06'37" / 04'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

08'03" (+01'22")

992 / 992

2

07'03"

(15'03")

07'04" (+00'23")

996 / 1988

3

07'16"

(22'19")

07'12" (+00'31")

1008 / 2996

4

07'27"

(29'46")

07'26" (+00'45")

1001 / 3998

5

07'07"

(36'53")

07'06" (+00'25")

1001 / 4999

展開計圈分析

11月累積里程 : 95.74 km

Android - Sony G8342 上傳 | 3 years ago

A.H. 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	07'04"	00:15'10"
3	07'16"	00:22'26"
4	07'26"	00:29'52"
5	07'07"	00:36'59"
6	06'37"	00:43'36"
6.0	05'54"	00:43'48"

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