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    陳芳逸 彰化
    ID 98257
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳芳逸
    半馬 | 01:31:54 | 04:21/km | 第21半馬
    2014聖誕季 萬金社區迎聖母路跑賽
    官方成績
    日期2014-12-06
    成績01:31:54
    總名次3 / 295
    分組名次- / -
    平均速度04:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'02")
    		00:22'02" (+00'40")00:44'38" (+01'17")
    10 km(00:44'38")
    		00:22'36" (+01'14")
    15 km(01:06'37")
    		00:21'59" (+00'37")00:43'21"
    20 km(01:27'59")
    		00:21'22"
    Finish(01:31:54)

    日期: 2014-12-06 06:30 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 1101 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'29"  (04'29")
    		04'31" (+00'30")990 / 990
    2
    04'23"  (08'52")
    		04'22" (+00'21")1003 / 1994
    3
    04'23"  (13'15")
    		04'20" (+00'19")1008 / 3002
    4
    04'19"  (17'34")
    		04'19" (+00'18")997 / 3999
    5
    04'24"  (21'58")
    		04'23" (+00'22")1000 / 4999
    展開計圈分析
    6
    04'35"  (26'33")
    		04'33" (+00'32")1005 / 6005
    7
    04'33"  (31'06")
    		04'30" (+00'29")1010 / 7015
    8
    04'29"  (35'35")
    		04'31" (+00'30")990 / 8006
    9
    04'27"  (40'02")
    		04'26" (+00'25")1000 / 9007
    10
    04'36"  (44'38")
    		04'35" (+00'34")1001 / 10008
    11
    04'29"  (49'07")
    		04'25" (+00'24")1014 / 11023
    12
    04'24"  (53'31")
    		04'23" (+00'22")1002 / 12025
    13
    04'19"  (57'50")
    		04'22" (+00'21")987 / 13012
    14
    04'42"  (01:02'32")
    		04'38" (+00'37")1012 / 14024
    15
    04'09"  (01:06'41")
    		04'10" (+00'09")994 / 15019
    16
    04'04"  (01:10'45")
    		04'04" (+00'03")999 / 16018
    17
    04'16"  (01:15'01")
    		04'11" (+00'10")1017 / 17035
    18
    04'56"  (01:19'57")
    		04'58" (+00'57")992 / 18028
    19
    04'03"  (01:24'00")
    		04'01"1006 / 19035
    20
    04'07"  (01:28'07")
    		04'06" (+00'05")1001 / 20037
    21
    03'40"  (01:31'47")
    		03'57" 928 / 20965
    彰化
    陳芳逸
    · 留言
    彰化
    陳芳逸
    jack 說推
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    彰化
    陳芳逸
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    彰化
    陳芳逸
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    彰化
    陳芳逸
    · 留言

    雖然狀況不是頗佳，不過總算是在小比賽撈個總排了XD

    12月累積里程 : 236.21 km
    Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago
    蔡東尼, 姜健鴻 和其他 7 人說推
    · 留言
    熊大（排灣長跑） 恭喜完賽
    2014-12-06 12:20 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'33"00:04'33"
    204'23"00:08'56"
    304'19"00:13'15"
    404'23"00:17'38"
    504'24"00:22'02"
    604'31"00:26'33"
    704'29"00:31'02"
    804'33"00:35'35"
    904'27"00:40'02"
    1004'36"00:44'38"
    1104'25"00:49'03"
    1204'24"00:53'27"
    1304'23"00:57'50"
    1404'37"01:02'27"
    1504'10"01:06'37"
    1604'04"01:10'41"
    1704'12"01:14'53"
    1805'00"01:19'53"
    1903'59"01:23'52"
    2004'07"01:27'59"
    21.003'56"01:31'47"

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