5.4 km | 00:58:23 | 10:46/km日期: 2020-11-02 19:21 - 平均心率: 93 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 146
Pace: 11'11" / 09'39" / 11'06" / 10'52" / 11'02" / 10'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" | 5415 / 5415 |
| 2 | | 11'49" (+01'03") | 6 / 5421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
144.74 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
10822.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 09'39" | 00:20'50" |
| 3 | 11'06" | 00:31'56" |
| 4 | 10'52" | 00:42'48" |
| 5 | 11'02" | 00:53'50" |
| 5.4 | 10'47" | 00:58'23" |
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