Lleyton 2020/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.4 km | 00:44:39 | 06:02/km

日期: 2020-11-20 18:51 - 卡路里: 419 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 06'51" / 06'43" / 06'11" / 05'49" / 05'38" / 05'33" / 05'30" / 06'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 208.16 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 2870.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Ling, 李沅祐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'43"	00:13'34"
3	06'11"	00:19'45"
4	05'49"	00:25'34"
5	05'38"	00:31'12"
6	05'33"	00:36'45"
7	05'30"	00:42'15"
7.4	06'13"	00:44'40"

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成績 : 01:07:05

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