李志鴻 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

李志鴻新北市
ID 37025

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6.1 km | 00:32:33 | 05:19/km

日期: 2014-12-03 17:26 - 地點: 中和國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68%

Pace: 05'35" / 05'34" / 05'31" / 05'21" / 05'00" / 05'02" / 04'48" /

12月累積里程 : 43.39 km

GPX 上傳 | 9 years ago

翁信義, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'34"	00:11'09"
3	05'31"	00:16'40"
4	05'21"	00:22'01"
5	05'00"	00:27'01"
6	05'02"	00:32'03"
6.1	04'47"	00:32'33"

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